2025 est arrivé ! J’aimerais ici faire mes bonnes résolutions pour cette nouvelle année, et comment je veux tenter de les tenir. Là ou mon article de la semaine dernière parlait plus de ce que je voulais faire sur le plan “créatif”, ici je vais parler plus de ma vie, de mon expérience personnelle.

Bref, voici mes bonnes résolutions pour 2025

Alimentation

J’ai un peu foiré mon alimentation sur 2024. J’ai pris pas mal de mauvaises habitudes, je fais pas assez la cuisine (manque d’énergie et de temps), et c’est un point sur lequel j’aimerais m’améliorer. À la fois pour ma santé et mon portefeuille parce que oh boy. Je me suis construit une liste de course qui me permet de moins avoir d’énergie dépensée par la prise de décision de choisir tous les repas de la semaine (même en réutilisant des restes, 14 repas à décider c’est dur) en simplifiant mes choix à quelques catégories. De plus j’essaie d’avoir plus de solution de repli si j’ai pas d’énergie pour cuisiner que “tant pis, je vais chercher un kebab végé” ou pire encore “je commande un truc”.

Bref, mon but :

• Mieux manger et plus souvent faire la cuisine
• Plus souvent faire mes courses, faut que j’arrête de me retrouver avec rien à grailler
• Plus souvent prendre de la soupe aussi, j’adore ça et ça peut me faire du bien.

L'idée est d'avoir une sorte de "liste de course permanente", mais que je peux customiser. Genre des plans genre "le mercredi et le jeudi, je me prends féculent + légumes", des trucs du genre. L'idée est d'éviter de me retrouver face à des choix trop longs à faire.

Plus me détendre

Un de mes défauts est que je suis toujours sur 5 ou 6 trucs à la fois, et que je prends très peu de temps pour me détendre. Je suis souvent en train de taffer sur des trucs (parfois de manière chaotique donc ça n’avance pas) et j’ai longtemps été addict aux réseaux sociaux (oh god le doomscroll). Ça s’est un peu amélioré depuis que j’ai quitté Twitter, et depuis que je passe du temps sur les vocs du Discord de mon poto Withelias (mine de rien, lui et sa bande d’amis ont bien aidé à ce que je reste moins seul à bosser ou baliser sur des trucs à la con), et que j’ai mon poto Izaky à Nantes qui parfois me force à sortir de ma grotte, et quelques autres ami⋅es avec qui je voc régulièrement (coucou Marteaufou notamment).

Mais même avec ça, il faut que je prenne plus de temps pour me détendre… et pour regarder/lire/etc des oeuvres d’art. J’ai plus lu cette année, mais parfois je passe des mois sans lire, et c’est pas bon pour moi (surtout que je lis avant de me coucher pour faire un temps sans écran).

Du coup, j’ai décidé de m’accorder des moments spécifique pour la détente :

• Regarder un film par semaine (parfois en allant au ciné avec mon frère et ses potes, parfois en rattrapant ma culture cinématographique qui pue un peu)
• Re-lire tout les soir avant de me coucher (sauf les fois où je finis à 3h du mat après un gartic phone particulièrement véner mdr).
• Profiter de mes adorables eptits chats et leur faire pleins de câlins <3 (Toph me dit : “tu tentes de m’attraper, je te bouffe”)

Meilleure gestion de mon temps

Ma gestion du temps est chaotique, faut que je me réserve mieux mon temps pour mes différentes activités ! Mon idée serait de réserver des plages horaires pour bosser (hors si un truc se passe à ce moment) sur mes projets perso, plutôt que de le faire de manière chaotique n’importe quand.

Mon idée c’est :

• Reprendre le fait de profiter de mes pauses du midi pour écrire pour mes blogs (c’est un truc qui me fait du bien, notamment, de faire un truc moins “code” dans la journée) ou pour Planète-Soinc
• Me faire au moins 15 minutes d’écriture par jour, ou je me pose et écrit pour mes textes. L’idée est vraiment de me faire ce temps où je laisse mon imagination faire son taff.
• Me mettre une bonne grosse séance de code sur Woltar chaque samedi, gerne 2~3 heures réservé à ça, ou j’écoute ma playliste en codant sur ce vieux site java (oui, j'aime ça, je suis un peu maso)
• Me faire une séance similaire pour mon code perso, ou j’avance sur mon code du moment (jeu ou librairie du moment, suivant mes envies).
• Me faire une petite séance par semaine de “j’update un de mes sites”. Est-ce que ce sera un petit bout de code ? Est-ce que ce sera une page refaite ? Est-ce que ce sera du web design ? Cela dépendra de mon humeur aussi.

Cela peut sembler beaucoup, mais l’idée est d’éviter de cruncher constamment sur des projets persos en limitant ce temps justement, pour avoir plus de temps pour moi et mes amis.

Mieux me souvenir des trucs

Je suis une horreur niveau étourderi. Je vous jure, j’oublie tout, et je ne fais même rien pour noter les trucs ! Et c’est un point que je dois résoudre. Du coup, j’ai décidé de commencer à utiliser deux~trois outils :

• Un calendrier éléctronique qui contient tous mes trucs, voir peut-être un agenda papier que j’aurais toujours avec moi. Je vais tenter un peu les deux, et voir lequel me convient le plus
• Mon bullet journal, histoire de bien gérer l’aspect “tâche à faire”, et tenter une méthode d’organisation du “todo”.

Pour mes tâches créatives, j’ai déjà toute une organisation façon Kanban pour ce genre de truc.

Accepter l’aide

Et voici le dernier truc, et le moins facile pour moi : accepter plus qu’on m’aide. Déjà, je commence à plus voir le médecin quand j’en ai besoin, ce qui est bien. Mais ensuite, j’ai souvent des amis qui me proposent des coups de mains, et j’ai souvent tendance à faire en sorte de ne pas avoir à accepter (peur de déranger, yada yada).

Un de mes soucis, c’est que je suis pas toujours très bon pour déléguer ou accepter de l’aide. C’est un point que je devrais apprendre, déjà savoir sur quoi on peut m’aider xD. Mais c’est un but que j’ai, savoir plus m’épauler sur les autres, et moins avoir cet aspect de “nan ça va, je vais me débrouiller”.

Conclusion

Bref, voici mes nouvelles résolutions pour cette année :

• Mieux manger en cuisinant plus et faisant mieux mes courses
• Mieux gérer mon temps pour avoir des loisirs et des moments de travail perso
• Utiliser des outils pour mieux me souvenir des choses que j’ai à faire, de mes rendez-vous, etc.
• Mieux demander de l’aide quand j’ai besoin d’un coup de main.

En espérant que je réussisse à les tenir ^^